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在现有菜单中加入合适的身心灵与能量新疗程，
将帮助客人获得更多健康益处，同时增加收益。
臻林山庄养生管理服务运营总监Barry Warrington先生文

当水疗中心试图增加一些既有按摩和面护以外的养生项目时，总会考虑一个问题：该增加哪些新疗程，这些疗程能给客人带来怎么样的益处？下文中，我将推荐一些普遍受欢迎的疗程，以及一些新颖的疗法，希望能够帮助水疗中心更好地提升客人的体验感。

声音疗法

许多乐器都可以用于声音疗法，其中，颂钵、鼓、弦乐器、管乐器是最常见的几种。声音疗法将释放出独特的声波来平静心神、放松身体。在个人体验中，我发现，疗程中使用的乐器品质和理疗师的技术是非常关键的部分。因此，建议水疗负责人在推出疗程前，最好自己先体验一下。颂钵是时下最流行的声音疗法，在中国也有一些专业的培训师。颂钵疗程的培训通常需要几天的时间，但是接受过统一培训的理疗师们还需要持续地实操训练，以便获得信心。理疗师正式提供颂钵项目前，须通过高级培训师的考核。另外，还有一些拥有特殊赫兹的音频可以作用于身体内的细胞，带来深层的放松和疗愈。目前，已有许多研究报告对不同频率的声音所起的作用加以阐述，你大可查阅相关研究，选择最适合自己水疗中心的声音疗法。

引导式冥想和渐进式放松

这是我最喜欢的一种冥想形式，我不仅可以放松精神和身体，还能在短短的10-15分钟内完成体验。引导式冥想的具体方式是：首先，找一把椅子，舒适地坐下来，或直接躺在地板上；开始进行几次深呼吸，获得对身体和大脑思维的意识。然后进行10到15次深呼吸，使大脑完全放松下来；然后用意识扫描自己的身体，察觉身体紧张的部位；接着，收紧肌肉，感受到肌肉的紧绷，然后放开，使压力分解、消散。每次收紧一块肌肉群，保持5秒再放开，当你放开紧绷的肌肉时，会获得放松感。

引导式冥想之所以如此有效的原因之一在于，它能引导人用大脑去“看”自己的身体。大脑其实不能区别一个想象出来的画面和一个实际看到的画面，当你“看”到肌肉的压力缓缓释放，你的身体会做出回应，让你进入深度的身体放松之中。在引导式冥想的过程里，你将获得许多身体益处，比如心率和呼吸率更加平稳、免疫功能和荷尔蒙水平得到提升等。如果是在按摩或水疗疗程前进行引导式冥想，能大大增加客人的体验感和疗程的效果，因为这将意味着，在正式开始疗程前，他们已经充分放松了。

水晶疗愈

早在公元前400年，人们就开始使用水晶疗愈身体，这是一项非常古老的疗法。今天，根据疗程目的的不同，水晶或被放置于身体上，或放置在身体周围。过去几年里，我也体验过好几次水晶疗程，不得不说，理疗师的技术以及当下的环境是决定性的因素。当然了，从科学角度来说，水晶疗法更像是一种安慰剂效果。但是不要因此就失去兴趣，不管怎么说，这是一个很受欢迎的疗程，也会使你的理疗菜单更丰富和具有深度。

灵气疗法

近些年，灵气疗法以及其它一些接触或无接触的疗愈方法变得越来越流行。理疗师经过专业培训，能够引导宇宙能量——气的运行，在印度，人们称之为“prana”。太极中所运行的也是同样一股气。这种生命之能量其实围绕在我们每个人的周身。水疗中心的理疗室是进行灵气疗法的理想地点，还可融入音乐和芳香疗法来增强体验感。灵气疗法可疗愈身体和情绪，帮助客人进入深层放松状态。

漂浮疗法

有两种形式的漂浮疗法，一种是穿着衣服的干漂浮，一种是在装满高浓度盐水的漂浮舱中的湿漂浮。

市场上有许多不同种类的干漂浮设备，他们的作用原理都是一样的。脱下鞋子，平躺在床上，理疗师会询问你是否感觉到舒适，然后开始疗程。你会慢慢地被降到一个内部装满温水的薄膜上，在不打湿身体的情况下进行漂浮体验。疗程通常持续30分钟，之后，再缓缓升起，从床上起来。整个过程里极少有理疗师的干预。

如果是湿漂浮，那么体验者会穿着泳衣进到漂浮舱中。漂浮舱中水深约30厘米，慢慢地躺在水上，因为水中的高盐度，你会立马浮起来。包裹在漂浮舱中可以更好地去除外界干扰，这种体验也常被称为“感觉剥夺”，身体进入失重状态。漂浮疗法的益处诸多，很适合加入到水疗套餐中，可帮助运动过后的身体恢复，以及减压放松。科学研究中，通常把漂浮舱疗法称作“漂浮—休息”(减少环境刺激疗法)技术，既然是以

“休息”为名，选择它就一定不会错了。

红光疗法

几乎对于任何一家SPA来说，红光疗法都是最方便增加的一个项目。市场上有许多红光疗法产品来治疗一系列的身体和肌肤状况。我喜欢红光疗法的原因不仅在于它有种类繁多的产品，还因为该疗法的科学有效性。红光疗法通过使用特定的波长来达到疗愈效果。该疗法早在19世纪时就开始用来治疗皮肤问题，如今又再次流行起来。在医美领域，红光疗法用来加速激光治疗后的皮肤恢复，以及去除粉刺痤疮。对于瘢痕组织的治疗，红光疗法可促进血液和氧气运输至对应部位。对于水疗中心来说，不妨购买专业的红光疗法面部仪器，作为现有面部护理的补充，可作为单独的疗程也可增加至护理套餐中。如果你们的水疗中心还提供头皮和秀发护理，红光疗法也非常有效，甚至可以治疗脱发问题。红光疗法同样适用于身体疗程，可减低炎症和疼痛感。

如果计划销售一些居家使用的红光疗法仪器，最后去找频率在600-900纳米之间的产品，它们通常有非常好的效果。

水疗套餐

上述疗程中许多都可以增加到水疗套餐中，达到特殊的效果，如“排毒”或“抗衰”。它们也很适合加入到“水疗派对”体验中，比如水疗派对可以以团体声音疗法或引导式冥想开启，之后再让各人去享受面部护理或身体按摩。

企业市场

公司员工的健康状况通常是人力资源部门关心的重点。上面所介绍的疗程都具有减压和提升整体健康的功效，因此也十分适合推介给企业的人力资源部门，让他们介绍给员工来体验。其中不少疗程甚至可以直接在公司的会议室开展。比如，我听说有一些公司就会请冥想大师前去引导员工进行冥想。我自己曾经也和一家地产公司合作，让我们的理疗师去他们那里为员工提供“能量椅”按摩。

我的一点建议是，当你要在理疗菜单上加入新疗程时，必须确保这些疗程真的能给到客人实际的帮助。我经常听到客人抱怨说，每天都太忙了，实在是没有时间好好放松一下。所以，当我们试图给客人推荐新疗程时，必须考虑到时间这一点。我的建议是，对疗程的实施进行合理安排，让客人在相同的时间内体验尽可能多的疗程。比如，当客人在接受足部疗程时(足部按摩、足底反射疗法，甚至是修脚)，你可以同时对他进行红光面部护理或是红光头皮护理。这样一来，客人就可以在同等时间内享受到两项疗程带来的健康益处。水疗中心将赢得更多客户，并增加收入。我想对水疗经理、养生总监、城市水疗的运营者说，以上所推荐的疗程只是一些可能性而已。市场上新的养生设备不断涌现，一些好的设备甚至可以同时提供好几种功效。重要的是我们要以开放的目光来看待。于我而言，一方面，我会自己体验这些新疗程，同时，我会翻阅PUBMED上的文章，看看专家们对这些疗程的科学评价。高端的仪器通常都是获得FDA认证的，在中国市场则是获得或至少在申请CFDA认证。另外，我观察到，能量型仪器可以为客人带来额外的养生益处，通常是传统疗程无法实现的。我最近在寻找一些有助于缓解疼痛、提升睡眠质量的能量型仪器，客人们常常和我反应这两个问题。另外，也在寻找一些适合零售的家用产品，毫无疑问家用产品将有助于延续健康体验的效果。

大多数灵性疗程很难找到相关的科学文章加以论证，不过这也不是我是否决定添加该疗程的唯一评判标准。在添加疗程前，我还会测试理疗师的水准，研究客人的反馈。如果是对理疗师的技能有很高要求的疗程，不妨先邀请一位已掌握该技能的客座理疗师来提供疗程，看看客人的反馈，然后再决定是否投资培训员工。

总结 客人们乐于体验有助于提升健康的新疗程和新技术，因此你必须时常检查自己的菜单，看看自己所提供的疗程到底能带来哪些好处，想想如何提升疗程对于身体、情绪、精神的治愈作用，从而才能保持在市场竞争中的有利地位。我经常鼓励理疗师更多学习新技能，探索如何在现有护理中融入能量型设备。另外，我也常邀请客座理疗师来提供一些非长期疗程，比如仅在某一个月内推出的特别护理，也能吸引到不少客人。

Barry Warrington

Barry在养生行业拥有25年的经验，涉及不同领域，近年来则主要投身于奢侈品高端市场。Barry在不同的国家工作过，曾在伦敦、迪拜、马尔代夫、塞浦路斯、西班牙、塞舌尔、泰国、越南以及中国开设并运营水疗中心、医学诊所、健身俱乐部。他曾为奇瓦颂、六善水疗等知名养生和生活方式品牌进行项目设计、开业筹备、开业活动设计、以及日常运营管理等工作。

西班牙的美在于它的万种风情。它是张扬而热烈的，也是深邃而宁静的

从热情的舞蹈到灿烂的文化，从延绵海岸线的众多海滩到散落各处的魅力小镇，从丰富的地中海美食到天然之境的养生疗愈，欧洲西南部栖息于伊比利亚半岛的西班牙，是一个说不尽道不完的国度。

每年的4月至10月是西班牙的最佳旅游季节。许多节日庆典都在这两个季节内举办。当然，如果酷爱美黑，梦想着地中海阳光闪耀下的迷人海滩，夏日则是最佳选择，虽气温偏高，但大可跳入海水中畅游，在海边酒吧品尝鸡尾酒。在受地中海气候影响的区域，五月、六月、九月是最佳旅游季节，温度舒适。

巴塞罗那

毗邻地中海的极佳地理位置、现代化的都市氛围、浓郁的文化气息和迷人的自然风光，让人们一次又一次地回到巴塞罗那故地重游。

爬上173米高的小山，站在蒙特惠奇城堡上，可将巴塞罗那全景尽收眼底。市长观景台如一个空中阳台凌驾于城市和港口上方，旁边有花园和瀑布池塘；米格迪亚观景台被松树林包围，清香四溢。山脚下的西班牙广场是城市里几条主要道路的交汇处，格兰大道两旁坐落着各类商店、花店，以及著名的西奥大剧院。大道末端紧邻港口，附近的胡安·米罗公园风光秀美，当地人常去那里悠闲散步，欣赏胡安·米罗最重要的作品之一《女人和鸟》。该区域里还坐落着各类风格的画廊，以及加泰罗尼亚艺术博物馆，收藏着包括毕加索、达利、格列柯、苏巴朗等在内的一众艺术大师的作品。 

博物馆文化确实是巴塞罗那的名片之一，除了加泰罗尼亚艺术博物馆，众多主题各异的展馆也是每天人头攒动，如巴塞罗那当代艺术博物馆、胡安·米罗基金会、毕加索博物馆、建筑博物馆、海事博物馆、城市历史博物馆、埃及博物馆、巧克力博物馆、巴塞罗那科技博物馆等。

巴萨球迷的梦寐之地——诺坎普球场位于宁静优雅的勒茨科尔茨区。导游将带着球迷们参观俱乐部博物馆、奖杯陈列室和绿茵球场。之后到露天酒吧喝上一杯，体会一把当地人的感觉，或是去种满玫瑰的塞万提斯公园逛逛，春天玫瑰花盛开，整座花园芬芳四溢。

在市中心拥有海滩的城市并不多，而巴塞罗那便是其中一个。漫步城中，不消多久就可以来到舒适怡人的海边。游客量常年排名第一的巴塞罗那塔海滩遍布美味餐厅和酒吧，Sant Miquel和Sant Sebastià海滩设有运动俱乐部，Somorrostro海滩上开辟出沙滩排球场和儿童游乐区。奥林匹克港附近的几处沙滩相对安静，适合家庭出游的客人。

在巴塞罗那众多的经典餐厅和独具特色的小酒馆中，供应着地中海美食的代表——加泰罗尼亚传统菜肴。简单而美味的面包配西红柿(paamb tomàquet)，烤香的面包上抹上新鲜西红柿，再加盐和橄榄油。香气扑鼻的烤大葱(calçots)，鲜嫩的大葱在炭火上烤熟，配上红椒杏仁酱。再来一点加泰罗尼亚葡萄酒，或当地著名的起泡酒。最具地方特色的甜品莫过于加泰罗尼亚焦糖布丁。

哥特区帕拉迪丝街上，古罗马神庙的四根柱子依然伫立，圣伯伊区的罗马浴池依然保存完好，在这里，一不小心也会迷失在时间隧道。

魅力小镇

西班牙以风景如画且散发着古典魅力的小镇引以为豪，数量众多的小镇缤纷点缀于整个国土之上，各具特色。你可以深入山林探寻传统之美，前往海边享受阳光，或漫步在历史遗迹中，感受时间的魅力。

白色小镇

西班牙南部的安达卢西亚地区坐落着众多迷人的白色城镇，在群山与橄榄林的环抱之中，因石灰粉刷的白色外墙而得名，与阳台上五颜六色的鲜花植物构造出与周遭自然融为一体的可爱景致。人们来到这里徒步、骑行，享用葡萄酒、奶酪和以原产地命名的橄榄油，或自驾开启白色小镇之旅。

白色小镇之旅将穿越加的斯省东北部的19座城市，首站是阿尔科斯-德拉弗龙特拉，这座浪漫的老城拥有有众多遗迹，仿若令时光倒流，市郊的阿尔科斯湖风光秀美，适合垂钓、散步、划船。驶进山脉，阿尔戈多纳莱斯这座传统小城里的居民们仍保留着淳朴的生活方式，以及坚持手工制作吉他。抵达赛特尼尔德拉斯沃德加斯，你会看到令人震惊的画面，一群房屋建造在巨大的岩石下，彰显着美丽而原始的建筑结构。继续驶入山脉的中心地带，风景如画的乌夫里克小镇以皮革制品闻名，格拉萨莱马小镇则巧妙融合了现代建筑和丰富的历史遗迹。最后，别忘了在贝赫尔德拉夫龙特拉稍作停留，欣赏它高耸于山丘之上的宏伟古城墙。

海滨城镇

西班牙北部的加利西亚(Galicia)、阿斯图里亚斯、坎塔布里亚(Cantabria)和巴斯克(Vasco)地区不仅因优美的山地和田园风光被称为“绿色西班牙”；还拥有着曼妙的海滨风情。每个地区都有其独特之处，不过以海鲜和优质肉类为主的美食是他们的共同点，加利西亚的章鱼、阿斯图里亚斯的炖菜、坎塔布里亚的牛肉和巴斯克的小吃，都值得为之踏上美食之路。

加利西亚地区拜克萨河口的康巴罗是一个迷人的小渔村，仍保留着传统的渔屋和用于储存食物的石头粮仓。日落时分，爬上观景台，特维德拉河口的旖旎景致令人屏息。来到库迪列罗，色彩鲜艳的房屋点缀在山川之间，一路通向大海，渔民们驾着船只每日出海捕鱼。乘船游览坎塔布里亚的桑托尼亚，尝尝当地著名的鱼，在自然公园和金色沙滩漫步。巴斯克地区的帕赛阿同样拥有着美好的海滨小镇特色，并拥有独特的建筑艺术，许多房屋好似直接悬挂在河口上，房屋下方则修建了奇特的通道。

比利牛斯山脉城镇

比利牛斯山脉横跨纳瓦拉、阿拉贡和加泰罗尼亚自治区，原木、石头和板岩主导了这一带的乡村景观，美丽的小镇坐落在大山、湖泊和冰川之间，城镇附近有许多自然保护区、山谷、河流和悬崖，为户外探险、徒步提供了好机会。其中伊拉提雨林、阿伊魁斯托特斯圣毛里齐国家公园、奥尔德萨和佩尔迪国家公园都是不错的选择。

高耸的山川，葱郁的山毛榉森林和时而湍急时而平缓的河流构筑了奥查加维亚小镇美丽的风光，走在碎石铺成的街道上，品味这座比利牛斯山最美小镇的魅力。一路向东，途径伊萨瓦、龙卡尔和布尔吉，不妨稍作停留，尝试其优质的奶酪。阿拉贡的阿因萨保留着中世纪小镇的魅力，迷人的城堡、门廊式广场和房屋外墙上的石制徽章仍熠熠闪耀。坎丹奇奥和佛尔米加尔两座小镇因优质的滑雪场吸引了不少旅人，春夏季节则可进行山地骑行、徒步登山。旅行途中，别忘了品尝加泰罗尼亚的黑香肠、蜂蜜和香草干面。

西班牙SPA体验

西班牙的养生体验同样不会让人失望，这里有欧洲最好的医学水疗中心——SHA，俯瞰西班牙壮丽的南海岸，提供从体重管理、排毒到健身、减压、睡眠优化的全方位健康项目。Marbella Club养生俱乐部、Finca Cortesin度假村将五星级奢华服务与创新养生项目完美结合。另外也有更加温馨的家庭式养生体验选项，在Shanti Som度假村，你可以体验一系列荟萃亚洲养生传统的项目。如果你是瑜伽爱好者，伊比沙岛上的YOGAROSA瑜伽中心在欧洲鼎鼎有名，你将在这里展开一段愉悦放松的旅程。

OCEANO水疗度假酒店

西班牙的度假胜地特内里费岛上，藏着一处养生珍宝——远离喧嚣的OCEANO水疗度假酒店。酒店栖息小岛东北角的山间，眺望远处的无垠大海。FX Mayr Centre医学健康中心由专业医师Dr. Alfred Milz和K. Matthias Rolle联合打造。Mayr认为健康的肠道是获得整体身心健康的基石，通过将饮食、锻炼、生活方式转变纳入其中的综合排毒项目帮助客人获得清洁健康的肠道状态。除了肠道清洁项目，OCEANO也提供丰富的养生体验和疗程，如瑜伽、体重管理、海洋疗法等。疗程之余，酒店亦提供桑拿室、健身房、网球场，以及登山徒步和冲浪活动。

FINCA CORTESIN度假村

Finca Cortesin是一家独立运营的高尔夫和水疗度假村，坐落在玛贝拉和索托格兰德之间的绵延山脉中，鸟瞰地中海海岸。

度假村的建造灵感来源于安达卢西亚经典的“finca庄园”风格，拥有4米高天花的67间套房环绕着两个巨大的庭院而建。无论置身度假村哪个角落，都能体验到奢逸的空间感。度假村的水疗中心占地2200平方米，国际化的理疗师团队来自泰国、巴厘岛、斯里兰卡和西班牙。除了理疗室以外，中心内还拥有数间温热浴室、带私人教练的健身房、恒温盐水泳池、三个热体验区、土耳其浴室、放松区，以及西班牙首个“雪穴”。

ARANI瑜伽&冥想中心提供丰富的瑜伽课程，冥想和普拉提课程。对于热爱运动的人士，可到网球场和18洞锦标赛高尔夫球场一展身手。

SHA医学养生中心

SHA医学养生中心是疗愈假期的首选。成立至今十多年，养生界的一颗明星，安静地栖息在西班牙南部山脉中，饱览优美的海岸线，将自然疗法、营养学、西方医学最新成果相结合，提供360度全方位的养生项目与体验。

时髦的极简主义设计风格中，客人将体验到一系列极其严谨而丰富的医学项目和诊断，从睡眠质量恢复、体重管理、排毒到戒烟和减压，满足各类健康提升需求。中心内汇集着一大批来自不同领域的专家，如专业医师、自然疗法医师、营养师、瑜伽教练、针灸医师，以及大厨。

SHA亦提供丰富的健身课程、户外徒步和登高活动。SHA的愿望是为客人建立正确健康的习惯和生活方式，让他们回到家中后能够继续保持。

Marbella俱乐部

Marbella俱乐部自20世纪40年代开业以来已经历了几轮翻新工作，从最初仅有20间普通客房和1间餐厅发展为如今举世知名的水疗度假酒店。酒店坐落在花团锦簇的花园中，面朝澄澈透蓝的地中海海水，将古典优雅与现代感相结合。酒店养生项目的亮点包括：健康饮食、户外活动、水疗疗程、海洋疗法，并提供多日健康套餐。

奢华护肤 科学养护

西班牙的护肤品拥有悠久的历史，却也十分低调，就像一个潜心研究学术的专家，带给人们高品质的产品。

Natura Bissé悦碧施

Natura Bissé悦碧施诞生于美丽的巴塞罗那。传承艺术之都的绮丽璀璨，品牌以奢华矜贵的风格享誉全球护肤领域四十余年，运用先端科技与高浓度活性成分，研发功效卓然的多种护肤产品和美容体验，为肌肤问题带来针对性解决方案。悦碧施积极与不同领域展开跨界合作，如营养学、医美、学术界、美食学，旨为推出更具有突破性的产品。悦碧施也是明星名流的首选之一，品牌为众多明星在红毯前夜进行皮肤护理已长达12年，其中，品牌明星产品之一的黛梦修护特润面霜就是护理中的重要一步。

黛梦修护特润面霜是在20多年前推出的，在当时可谓是为护肤品行业带来了革命性变化，20多年来，产品仍在不断进行升级，以求为消费者提供更强大的抗衰美肤配方。

这款面霜可从细胞层面激发肌肤的自我修护和屏障机理，使肌肤更加强韧，减少岁月痕迹。产品中蕴含的主要成分包括远古海洋生物丰年虾，为肌肤注入超级能量，激活细胞新陈代谢；提取自苋菜油、野生芒果和乳木果的表皮高兼容性脂质，可强化皮肤屏障，预防水分流失；以及表皮自我调整分子神经酰胺，使皮肤自给自足并维护一个健康肌肤屏障。黛梦修护特润面霜被运用于悦碧施最为奢华的“肌龄逆转”护理中。护理透过高科技调节4个关键的肌肤年龄生物标记，结合特殊的按摩技巧，提供无与伦比的嫩肤效果。

eberlin爱本龄

“用纯粹实现美丽”，源自马德里的eberlin创建于1985年，36年来精选优质植物原料，结合先进科技，为客户制定个性化护肤品，是西班牙专业级皮肤诊所及皮肤医院所选择的产品，如今已被带到中国。

eberlin的创始人一生追求纯粹的草本生物研究，在德国莱比锡大学的图书馆里发现了记载植物在医疗和护肤方面的作用的古埃及文献，并以此为指导和灵感，创立了eberlin。eberlin全线产品融合植物精粹、酶、维生素、矿物质、氨基酸和微量营养素，通过“外基因系列技术”来实现肌肤的健康和美丽。

品牌独创了3+1肌龄疗法，以分子生物学为基础，研究皮肤受损和衰老的变化过程，根据每一位客人不同年龄阶段的需求，以及个体肌肤状态差异，量身定制护肤疗程。从皮肤年轻阶段的表皮层调理、肤质改善，到皮肤初老阶段的真皮层修复、底层抗衰，再到针对衰老肌肤的细胞基因修复，从DNA层面“返老还童”。在此基础上，依据个体肌肤的实际问题，进行叠加补充护理。

eberlin拥有丰富的产品线，功能全面，如恢复肌肤平衡、维生素补充和抗氧化、抗衰驻颜、深度净化、防晒、抗污染、亮白、中胚层护理等等。其中颇受欢迎的DNA铂金重置系列是基于以表观遗传学为基础的革命性科技和纳米载体原理，并结合生长因子、基因表达调节，达到皮肤的重组、重整、重塑作用，能够做到真正的延缓衰老，重现肌肤年轻光彩。

ALQVIMIA爱奇蜜雅

诞生于巴塞罗那，延袭地中海香氛文化的ALQVIMIA爱奇蜜雅，将芳香疗法、欧洲古代炼金术、整体健康概念相融合，致力为更多人带来源自植物的纯粹能量，帮助人们重拾健康、幸福、平衡、和谐与灵性之美。

以埃及女王克利欧佩特拉常用的护肤香膏配方为灵感打造的AlQVIMIA爱奇蜜雅埃及皇后护肤身体油令都市女性钟爱不已。杏仁油为基底油，配以乳香和没药两种珍贵精油，延续古埃及人的青春秘方，并融合古方萃取工艺，混合出馥郁高雅的芬芳，嗅入心内顿觉平静，也为肌肤改善干燥细纹，修护滋养，重回光滑紧致。在沐浴后滴入掌心，轻抹后按摩推开，感受疗愈呵宠。

这款身体油亦被运用于高端SPA护理中，先与纯天然海盐混合，进行去角质护理，之后再进行全身按摩。护理过后，肌肤触感盈润柔滑，紧致而不失弹性，异国情调的高雅香气久久萦绕。

Ross

Ross是西班牙的先进科技研发、制造和销售企业，以智能科技为基础，涉及美容、康复和医疗等领域，使身体与肌肤重焕新生。

19岁开始，我们的脸上长出了第一条表情纹，25岁开始全身机能开始下降，35岁开始面临由于细胞老化和受损而形成的亚健康问题。细胞衰老将引发人体抵抗力、免疫力、代谢力、化解力的逐步下降，是一系列亚健康疾病的根源。Ross推出的Binary Premium云智能体疗管理系统从细胞入手，针对常见的亚健康问题提供全面的治疗手段，实现组织再生、肌肉塑形、塑身和健康管理的多维度功效。系统运用透热疗法、肌肉重塑治疗、免提发烧手环带的联合治疗，三种技术相辅相成帮助使用者重拾健康的身体、美丽的身型和年轻的肌肤状态。 地中海的魅力国度，从迷人的风景到极致的养生体验，真真是一片身心灵的治愈之地。

持续的人员培训是水疗中心长期获益的决定性因素。 GOCO Hospitality文

无论你是一名理疗师、前台接待员、私人教练、养生专家还是水疗经理，进行持续的培训都是非常有必要的。对于水疗经营者来说，对员工进行持续的培训更是提升业绩，获得长远成功的关键因素。

疫情之后，人们对于水疗中心、养生度假村、美容养生的兴趣更增，更多地意识到了养生、免疫提升、个人健康的重要性，希望寻求来自技能卓越、知识渊博的水疗专业人士的帮助。

在日益激烈的市场竞争中，水疗中心和养生目的地保持自身竞争优势的最佳方法就是进行全方位的培训投资，从技能强化到战略解析，对每一位团队成员进行培训。

培养和投资员工在根本上就是培养和投资你自己的生意。以下从不同方面阐述了对理疗师和管理人员进行培训是如何让员工获益，并帮助水疗中心在竞争中取胜的。

提升技能和员工留任率

市场变化，新理念、新趋势不断涌现，因此很有必要对员工进行及时的培训，使他们接触和了解到最新的养生疗程和项目。定期举办培训讲座和深入的专业课程，将使得员工对自己所提供的服务拥有更加专业的认知，同时也会增加员工的幸福指数，提供其个人发展的机会，从而提高他们的留任率。

至于水疗管理层培训，行业中亦有许多不同主题的课程，教授管理和运营成功水疗的必要技能。从深入的疗程理解、对情绪健康的认识到对最新科技的探讨，水疗管理层培训无疑是水疗商业发展的重要驱动力。一个培训有素的团队将能够更容易理解新的水疗理念，使得水疗商业中的转型更加顺利的发生。

全方位领导力提升

水疗管理层培训能提升员工的领导力和自主性，使管理人员对于他们所执行的工作更有自信。即使是面对更具挑战、对领导能力和问题解决能力有更高要求的工作，也能够更快适应。

对于其他团队成员来说，从建立客情关系到提供高品质的疗程，持续的培训将帮助他们在服务的各个方面均保持优异表现。设计得当的培训课程不仅可增强员工在自身岗位上的实力，还将激发他们内在的领导力潜能。

塑造水疗专家

水疗员工和管理人员通过水疗培训及开业前水疗课程不断提升自身技能，与此同时或将发掘自己感兴趣的特殊领域。当你鼓励团队成员探索他们感兴趣的领域，并为其提供继续培训的资源和可能性时，就有可能可以将一位普通理疗师塑造成为一名真正的水疗和健康专家。他们在获得专业证书，并拥有对于水疗和服务深入的认知之后，就可以成为你未来事业中的市场战略的一部分，你大可使用他们推出更具吸引力的新项目招揽新客源。

开业前水疗培训

在前期自己的团队不够成熟的时候，找对一家专业的水疗顾问公司，为水疗中心提供所需要的各项顾问服务，是很有必要的，其工作范围可以涉及到：市场调研、水疗理念开发、水疗硬件和软装设计、技术服务、员工培训等。对于养生度假村等养生机构来说，合适的国际专家团队最强的是能把符合国际标准的东西带进来，配合业主方想要的本地化，来打造出具有自己特色的、新颖而盈利的优质健康目的地。

培训与开发团队根据需要，可以为水疗运营者提供全面的解决方案，包括关键路径管理、管理层招聘、基本运营准则建立等各方面，并帮助水疗中心建立起各运营部分的基础，如财务、销售市场、人力资源、工程、运营、餐饮等。 当然，具体需要什么服务，需要多少，都是水疗和养生度假村的业主自己要想清楚并作出决策的。

优秀的顾问公司一定是日程安排得很满的，因此有计划地和顾问公司合作，在开业前留出足够的时间和顾问公司接洽，是非常重要的。中国的水疗业主方，在合作上会希望尽快推进，甚至在没有搞清楚服务内容，在没有签订合同的时候就希望服务早早展开，这种状况会影响到整个项目有序地进展，但是只要留足和顾问公司接洽的时间，这种情况就能很好地避免。

开业前的筹备服务与培训通常包括以下方面：

• 开业前关键路径规划
• 开业前销售和市场规划
• 管理层招聘和录用程序
• 仪器供应商详述
• 标准化操作程序
• 职位描述
• 开业前培训、组织架构建立、运营模拟
• 经营预算规划

打造一个经过专业培训、能够为客人提供理想服务的团队是水疗生意成功的第一步。在运营过程中，对员工进行持续培训将使得你的水疗中心和养生度假村长期获益，在竞争中胜出。

全球化、后疫情时代、客户需求变化、新技术、改革、
竞争等都给水疗行业带来了不少挑战

在水疗行业里，由于人力资本的缺乏，人力资源管理策略的调整与实际运营收益的提升之间似乎存在着很大的沟壑。 国际水疗协会在2014年的一份关于人才招聘的调研中就已经发现，所有职位的招聘中，想要招聘到一位合格的水疗经理或理疗师是“越来越困难”或者“非常困难”的。

9年前，麦肯锡就曾经发布了一篇关于全球人力资本状况的报告。报告中写到，如果用一个词语来概括很多服务行业的人力资本管理的现状，那就是“瘫痪”，原因可能是“太多不定因素、太多需要考虑和处理的方面、太多不熟悉的经营环境、太少的支持、太多的风险”。报告还指出，到2020年，全球大量国家将面临严重的用人短缺，各组织机构急需开发新策略使其能够更好的管理全球人才库。

全球水疗与养生峰会在2021年发布的“水疗人力管理和教育”报告指出，人力是影响竞争结果的最重要因素。然而，水疗行业的相关企业越来越难招到并留住有技术、有才能的员工。这一现象在管理层更为常见，供不应求状况更为严重。

尽管水疗企业已经意识到了人才不足的问题和人才招聘的重要性，但全球几乎没有任何一家酒店集团对水疗相关的人力发展和培训给予足够多的注意力和资源投入，以帮助水疗员工在公司获得发展与成长。于是，水疗行业中已经存在的人才缺口被不断扩大，并为“未来”——也就是“现在”的发展埋下了隐患。

2021年3月，中国历经8年，完成了1亿农村人口的脱贫，832个贫困县的人民均达到了脱贫收入标准、有了教育和医疗基本保障和住房安全保障。欢呼声的背后，是日渐富裕起来的小县城的家庭，不再希望独生子女政策下的孩子从事服务行业。

SpaChina 2020年12月的SPA行业人事调研显示，酒店SPA员工理疗师薪酬平均值从2010年的6280元，在2020年上升到了8800元，这个数字还不包括企业必须负担的社保。城市水疗中心和美容院则从2010年的6680元，上升到了12600元。

在中国，SPA行业的人力资源的成本已经上升到了一个新的高度，96%的城市水疗表示，人员成本目前已经超出了店铺本身的租金和其他运营成本，酒店SPA则从2018年起，发生了更多的水疗中心外包现象，究其原因就是业主或管理方认为成本与产出不符，其中的7成认为员工成本高，跳槽率高，不方便管理。

水疗体验是一项考验理疗师专业度，以及对于消费者来说提供了隐私的专属服务，因此，服务质量的好坏，是否明白客人的需求并且及时应对得当，是与业绩和客人的回头率反单率直接挂钩的。水疗员工是客人与水疗运营之间的桥梁，将直接影响消费者对于服务质量的感受。

SpaChina峰会每次都将人才和培训话题作为主要的讨论要点，全球水疗与养生峰会也说到，在未来对于人才缺口的管理，以及人力招聘和人才管理的过程中，需要采取更加积极、具有前瞻性、以合作为导向的策略。

图例展示了人力管理中包含的关键相关人员，以及他们对培训、知识积累、交流沟通和人才管理的需求。人力资本(员工知识、经验、能力、性格、技术、内部与外部关系、态度和行为)对于为公司创造出独特的竞争优势至关重要。

服务在本质上是无形的，于是员工成为了产品的一部分，代表着他们所属的公司，帮助创建和深化企业形象。因此，员工的素质以及他们被管理的方式对于客户满意度、客户忠诚度、服务品质来说是决定性因素。

可以说，人力资本是企业最关键的部分，然而相关管理职能却没有得到足够的重视，在很多公司里只是被作为一项行政工作。

如今，在外部因素不断变化的水疗行业，想要相应调整人力资本策略其实十分困难。传统的人力资本策略往往过于重视运营层面和涉及员工招聘、发展和管理的行政职能。而外部环境要素不断改变的水疗行业需要的是一个长期的策略和短期的权宜之计，并由水疗管理者们将两者合理结合。

如果你的水疗中心认为制定一个长期可行的商业计划和战略愿景很重要，那么你也需要一个同样重要的人力资源计划。

人力资源计划能让你的员工为执行你的业务战略和目标做好准备。它有助于你为现有员工做好准备，并预测未来需要增加的人员。它使你的企业为员工更替做好准备，也使你的日常运营和管理人员能更有策略地做出未来的招聘决策。一个好的人力资源计划还应该包括继任计划，这样你就可以在管理或结构发生变化时限制业务中断。

在中国的店家很多都是自己白手起家做起的，家庭式的管理和用人方式很有亲情，但确实在今天已经到了个瓶颈。以下是制定有效人力资源计划的五个关键步骤，适用于有计划做未来扩张开更多水疗中心的行业管理者们，根据自己的实际情况来提升人事管理能力，制定人事管理标准。

评估你目前的SPA工作人员

人力资源战略规划的第一步是确定当前员工的知识、技能和能力。这包括评估员工的优势、SPA技术和教育水平，以及额外的培训或认证。

但不应该就此罢休，还应该考虑他们除了目前的工作技能之外还有哪些才能。例如，您的SPA理疗师员工可能也有建立客户关系的销售才华，前台接待同时把线上抖音玩得特别溜等。你可以通过正式和非正式的定期谈话来了解你的员工，从而发现这些隐藏着的、但能为你所用的才能。

很可能您的人事档案中已经包含了大量的信息，您需要这些信息来帮助监控员工的才能和技能，例如：个人简历、继续教育史、绩效考核等，如果能拥有一个系统来捕获和归档员工的信息，可以更容易地跟踪员工的才能。同时，如果你清楚地注意到员工的优点，他们会觉得自己更受重视。

绩效评估可以帮助您确定员工何时愿意并能够承担额外的责任。当员工在所有类别中始终排名靠前时，这是一个很好的指标，表明他们可能已经准备好承担一些更具挑战性的工作。不过，并不是所有的SPA员工都想换岗位或升职。如果是这样的话，就想办法挑战他们目前的角色。

创建员工发展计划

可惜，我们不能满足现状，拥有合格的员工只是建立一支长期的、成功的SPA员工队伍的一步。要产生真正的影响的话，员工的工作需要能支持公司的发展目标。

创建一个员工发展计划。这将有助于你为如何提高他们的技能和职业发展创造明确的方向，从而使你的水疗中心能够不断稳定开拓。首先，考虑一下你的业务目标，因为员工们的发展计划与公司的需求必须保持一致，而不是只顾着打造明星员工或发展他们，这对老板和水疗中心来讲是不切实际的。

其次，与你的员工交谈，不要只是假设你了解员工的技能水平和职业抱负。之后，一旦你考察了员工的能力和经验，以及公司的需求，就可以准确地决定每个人需要获得什么样的技能；于是，你就可以知道你的员工将如何实现这些目标；作为管理者，也应该多为员工提供一些出头出面的机会，让他们能够快速将新技能应用到工作中并获得反馈，而不是所有的事情都揽在自己手里。

重要的是，你的公司不要忽视你已经拥有的员工，尤其是表现最好的员工，他们也总是有改进的空间，仍然需要你的关注。除了薪酬这个现实的理由以外，有34%的SPA员工表示，他们之所以坚持在现在的水疗中心工作，是因为他们预见到了成为公司未来发展一部分的机会。

制定“继任计划”

随着业务增长，变化也随之而来。这是不可避免的。继任计划可以帮助水疗中心尽可能地减少业务中断，确定好业务中的关键角色，培养出在有人离职时有能力立即担任这些职位的员工。

可以选择让员工直接参与一个“水疗中心继任计划”。与所有员工进行对话，了解他们的职业目标是什么，对自己未来的看法，以及认为自己需要什么样的发展才能达到目标。

此外，应该随时准备好让员工了解变更，并解释更改究竟如何影响到他们。企业越大，越需要有透明度，来减轻焦虑，并使员工深刻地了解到水疗中心业务的稳定性和长期持续发展性。

做一个“差距分析”

“差距分析“有助于您确定公司拥有哪些资源，以及未来需要什么，也就是还存在什么差距。在执行差距分析时，将评估人力资源实践和基础设施，以确定水疗中心在哪里出现人力资源的短缺。例如，现在的人力资源可能是为了适应水疗中心5年前的情况，但不能满足今天客户的需求或者你计划发展的方向。例如一些美容院水疗只有面部皮肤的理疗师，但对身体SPA项目一窍不通等；在进行差距分析后，您可以改进当前的流程，以更好地支持业务的持续增长。

差距分析时，要留意下述项目的修正和提升：

岗位描述：是否符合您当前对员工的期望，并概述所有必要的技能和要求？

员工手册：过去两年中是否审核和更新了员工手册？检查目前的人事政策是否仍然符合劳务法规。如果你已经扩展到新的城市，你可能会需要制定不同的人事规定，这一点特别重要。你的SPA员工上次读手册是什么时候？考虑让他们在更新后重新阅读。

培训计划：员工是否正在以有组织的方式为自己在SPA里的角色做好身心双重的准备？

健康福祉：是否在生活和健康上关心到了员工？

业务绩效：如果收入在攀升，有什么样的奖励计划？如果收入下降，如何制定出让员工和企业都觉得公平的薪酬和提成制度，以帮助稳定业务。

增加未来资源

随着业务的发展，对水疗技术人员和管理人员的需求也会随之增加。要想找到适合工作岗位的最佳人选，管理者必须要知道自己在找什么。

你有足够多的人员吗？他们是否有正确的技能和专门知识来帮助您实现业务目标？查看一下您收集的有关当前员工的信息吧。

这些信息可以帮助您决定哪些工作需要填补，谁最适合。从那里，可以确定你在业务增长时，是否可以从内部提升，或者你是否需要招聘新的人才。如果已经找到合适的人选，那么需要用他／她已经掌握的技能，还是通过培训来达到？很多时候，一个合格的、有潜力提升的员工，是值得给予一些额外培训的。

人力资源规划是一个持续的过程。水疗中心的人事战略应定期审查，并随着组织的变化而更新。

被称为亚洲的“拉斯维加斯”，纸醉金迷是大多数人对它的想象，
却极易忽视了其深厚的历史沉淀和过尽千帆后的清新怡人

位于中国东南沿海珠江三角洲的澳门被划分为三个区域：澳门半岛、仔岛和路环岛。三座大桥将本岛与离岛相连，也连接着澳门的沧桑历史和现代辉煌。澳门半岛地势跌宕，大小山脉风貌各异，俯览全澳风光，这里坐落着古朴的历史老城区，集聚着大三巴、炮台、玫瑰堂等文化景点。仔岛在近些年高速发展，现今坐落着一座座奢华的酒店和度假村综合体，集娱乐、购物、美食、赌场为一体。而路环岛依然顾自清幽，仿若那个未曾改变的渔村，山野田园，漫步而行，时光荏苒。400年的殖民历史，中葡文化相织交融，形成了颇具特色的澳门风情，深深影响了它的文化、建筑、美食与日常生活。

历史与风情

澳门半岛与珠海市相连，是澳门最早开发的区域。坐落于此的澳门历史城区展现了一个传统和充满历史风韵的澳门，它是目前中国规模最大、最古老和保存最完整的中西风格共存建筑群，已被列入世界文化遗产，包括中国最古老的教堂遗址和修道院、西式炮台、西式剧院，以及第一座现代化灯塔等。在街道间逡巡，抚触历史的遗迹，亦可品尝各类特色小吃。装潢气派的郑家大屋是一座岭南风格的院落式大宅，结合了中式建筑风格和西式装饰元素，游客可免费进入参观。炮台山上，十几座古炮依然威严侍立，这里已建成花园，古木参天，可眺望澳门全景。议事厅前地总是人头攒动，广场地面上碎石子铺成可爱的波浪造型，道路两边设有长椅供游人休憩，以及各种购物商店和手信店。逛完古城区，不妨到螺丝山公园转转，这个依山而建的公园据说是澳门最清幽的地方。随着螺丝形石山向上攀登，抵达山顶后风光格外秀美。

澳门汇集了不少特色博物馆。感兴趣的话可以办一张“博物馆通行证”，成人票价为MOP25，18岁以下及60岁以上人群票价为MOP12。该通行证有效期为5天，持证者可免费参观以下博物馆一次：澳门博物馆、澳门艺术博物馆、海事博物馆、葡萄酒博物馆、大赛车博物馆、林则徐纪念馆。

与澳门半岛的历史遗迹不同，离岛路环更像是一个小渔村，浸入清新怡人的时光安宁，是最淳朴的澳门风情。人们常说，澳门的颜色，80%都在路环，因为这里的房子全是五颜六色的。远近闻名的安德鲁蛋挞旗舰店就设立于此。安德鲁先生在1989年创立了安德鲁饼店&咖啡店，他对葡式蛋挞进行改良，减少糖量，并改用英式奶黄馅，使得蛋挞的香味更加浓郁。路环岛东面的黑沙滩是一处天然浴场，因特别的黑色沙粒而得名。附近有一片葱郁的松林以及黑沙公园，沙滩周围娱乐项目众多，网球场、泳池、烧烤等，适合露营，享受亲子时光。

夜幕低垂，离岛仔马路旁的“龙环葡韵”愈加散发出迷人的气息。这处住宅式博物馆由5座建筑组成，外墙由淡绿色铺成，白色勾勒，十分清雅。建筑周围，碎石铺成的道路上设有五颜六色的长椅，黄昏时分，柔和的路灯亮起，将整块区域烘托得更加温馨。建筑内的展品展现了澳门中西合璧的室内家居和装潢风格，再现了土生葡人在澳门的定居岁月。

葡式美食

在长时间和葡萄牙人的共同生活中，澳门慢慢形成了其独具特色的改良版澳式葡国菜。也因为当时葡萄牙航海事业的蓬勃发展，将东南亚、印度、非洲等地的香料、食材带了回来，加入到菜肴之中。马介休球是葡国菜的经典之一，马介休音译自葡语Bacalhau，即腌制鳕鱼。将马介休鱼肉丝混合马铃薯和洋葱油炸而成，也可以采用煎、烤、等方式烹调。另一道葡国菜餐厅的招牌——葡国鸡，将鸡块与土豆、洋葱混合，加入椰浆、咖喱和各类香料烹制，很多人都会点份葡式猪仔包一同享用。澳门本来是一个渔村，海产无疑是菜肴中不可或缺的重要组成，葡式煮蚬是其中很有名的一道。新鲜的蚬配上白酒、蒜蓉、鲜柠檬汁一起烹调，口感鲜甜。其它经典葡国菜还包括葡国腊肠、沙甸鱼、鸭饭等。除了正餐外，澳门的小吃甜品也是一绝，葡式蛋挞自然不在话下，此外还有木糠布甸、大菜糕、金钱饼等。

街边的传统茶楼里，有本地人最爱的正宗粤菜；历史街区不起眼的小店里能发掘到美味的特色小吃；遍布四处的五星级酒店里能品尝到各国美食；而不肖多远，你就会遇到一家精致而有情调的葡国菜餐厅，仔的官也街上更是比比皆是。推荐比较多的澳门葡国菜餐厅有仔官也街上的木偶葡国餐厅和小飞象葡国餐厅、金沙城中心二楼的希雅度葡国餐厅、威尼斯人大运河购物中心的小岛葡国餐厅、黑沙滩附近的法兰度餐厅等。

香酥的挞皮和蛋奶味十足的内陷令人们对葡式蛋挞欲罢不能。澳门最有名的两家蛋挞店，分别是安德鲁蛋挞和玛嘉烈蛋挞。两家店都已经在澳门开了众多分店，如果想要去最悠久的老店探一探的话，前者在路环市中心挞沙街，后者在澳门半岛的马统领街。木糠布甸是继葡式蛋挞后，另一个发源于葡萄牙却在澳门名声鹊起的甜品。布丁的表面和内层铺上木糠碎，混合奶油逐层冷冻，也是街头甜品店里的招牌。

奢华度假综合体

很多人说，第一次去澳门的时候总会忙着去各种地标打卡；而第二次再去的时候，就会聪明的选定一家度假综合体，几天时间都呆在里面。面积不大的土地上聚集着众多奢华的度假综合体，将顶级住宿、餐饮、娱乐、购物集合起来，确实是可以满足所有度假心愿的地方，不同的综合体也是各有特色，去之前不妨研究一番，选定最适合自己出游目的的一家。

银河综合度假城

在酒店的质量与数量上，银河在众多综合体中很有优势，这里有丽思卡尔顿、悦榕庄、JW万豪、大仓酒店和银河酒店，其中不乏屡获殊荣的水疗中心。

传承百年亚洲传统，悦榕Spa的「心静轩」哲学被带到澳门银河，在温馨幽居的氛围中打造了一处疗愈身心的城市绿洲。细啜一口香醇草本茶，感受温暖精油在额前缓缓流淌，平敛心神；体会热石的疗愈之力浸润至身内，使气之运行变得流畅；草药包的热流在肌肉上游走，促进身体循环。疗程之余，别忘了尝试雨露光彩这一悦榕招牌体验，雨洒淋浴如甘霖般落下，令全身舒爽顺畅。

移步到丽思，黑木、橡木和缟玛瑙装饰的室内空间，完备新颖的水疗设施，高科技的护肤产品与器具，丽思卡尔顿水疗将奢华愉悦的身心体验完美诠释。中心内拥有男女独立的理疗室，疗程前后可体验蒸汽室、活力池、冰水喷泉和体验淋浴。中国传统文化元素——玉石，不仅在室内装潢可见，亦被巧妙运用到了疗程之中。招牌体验之一的奇玉气韵护理就是一款采用天然玉石和芳香精油的护理项目，玉石轻微加热或冷却后，对全身进行按摩，感受到肌肉一寸寸放松下来，气韵逐渐舒缓并恢复。

如果是夏天亲子出游，银河也会非常合适。“天浪淘园”水上乐园里有着全球最大的空中冲浪池和575米的空中滑水道。三条高达9米的水滑梯从石洞穿梭而过，更新水上滑梯体验。而150米的人造白沙滩则将海滨度假氛围带到了热闹的城市中心。儿童水上游戏专区则设置了各类孩子们喜欢的新颖设施。玩累了，还可以到郁郁葱葱的空中花园里散步休憩。

喜欢粤菜的朋友不要错过银河里的丽轩和福临门这两家餐厅，他们都获得过澳门最佳粤菜的美誉。此外，8½ Otto e Mezzo BOMBANA的意式美食、山里的日本菜都值得一试。

新濠天地

坐落路城的新濠天地以多家米其林星级食府而著名，如主打粤菜的米其林三星餐厅 誉珑轩 ；提供法式高级料理的米其林二星餐厅杜卡斯餐厅Alain Ducasse。另外，在坐落21楼高空的天颐，可品尝中国八大菜系的精髓和经典茗茶；君悦酒店内的mezza9 则是澳门最火的自助餐厅；有着“甜点界毕加索”之称的Pierre Hermé创立的品牌艾尔曼尚廊供应各类传统法式甜点。

新濠天地里的酒店有摩珀斯、君悦、颐居、迎尚。其中摩珀斯是目前澳门最贵的酒店之一，也是INS、小红书上的网红款，主要得益于它充满未来感的外骨骼结构，独具风格，凸显自由之姿。占地两层的摩珀斯水疗在疗程、产品、设施方面都可圈可点。体验疗程前，除了在蒸汽室、活力池放松身心，还可尝试半圆形喷射式按摩机，享受冷热水浴带来的极致体验。水疗中心针对亚健康人群的健康需求设计了养生疗程系列。招牌疗程“梦寐酣睡”，基于阿育吠陀传统养生药学疗法，帮助客人改善睡眠。足浴过后，理疗师对身体和面部的重点穴位进行按摩，再进行阿育吠陀鼻腔净化理疗，这一理疗自古以来就被用于治疗睡眠，最后以能量石脉轮疗法结束，紫水晶放于三眼轮Ajna，开启愉悦想象，粉晶唤醒心轮Anahata，消除心内焦虑。

颐居酒店内的颐居水疗亦有着十分特别的水疗理念，基于五色石传说与五行养生理念设计疗程，将个人体质、四时变化、气的流动、情绪纳入考量，融合阿育吠陀疗法、灵气疗法、能量石和优质水疗产品。具代表性的养生体验包括二十四节气养生系列、汉方本草理疗系列、阿育吠陀系列疗法、以及使用能量石的五感颐衡护理，这些护理对于身心的调理有着切实的功效。

2010年，灵感创作大师Franco Dragone为新濠天地量身打造了超级震撼的表演节目——水舞间。舞蹈、体操、杂技、潜水轮番上演，加上精湛的灯光效果，美丽而高难度地演绎了一个动人的故事。据官方消息，目前水舞间正在进行重塑构思并将以全新面貌登场，因此暂时停演。新濠天地为孩子们打造的“童梦天地”是澳门最佳亲子场所之一，活动内容丰富，如激发创意的手工坊、充满未来感的巨型滑梯、“蹦蹦跳”玩乐区、变身英雄人物和童话公主的剧场区，以及各类益智小游戏、话剧表演、庆祝派对。

澳门金沙度假区

澳门金沙度假区是澳门最大的综合娱乐度假胜地，它是金沙中国集团旗下三大综合主题度假村的集合——澳门威尼斯人、澳门巴黎人、澳门伦敦人。恰如其名，在路金光大道上，你可以从水乡威尼斯穿越到埃菲尔铁塔，再到伦敦伊丽莎白塔的经典钟面和参照旧维多利亚火车站设计的宏伟玻璃门廊前一一打卡。

2007年开业的澳门威尼斯人是三个度假村项目中最先建造起来的。度假村三层的金沙购物城邦模拟意大利水乡威尼斯而打造，头顶是蓝天白云的幕布，四围是意式风情建筑，三条运河穿梭而过，贡多拉船摇曳其上，穿着水手服的船夫引吭高歌或弹奏乐器。河道两旁坐落着一家家购物商店和美食餐厅。作为澳门最大的免税购物商场，这里不仅有顶级的品牌，还有很多平价的店铺适合普通大众选购商品，并且常常会有超低折扣。

威尼斯人金光会展中心会经常举行丰富的表演，从百老汇经典音乐剧到明星演唱会。最近，则重磅推出了“teamLab超自然空间”，体验者将完全浸入不同主题的立体交互空间，高达八米的巨型艺术作品群将体验者环绕包围，漫步其中，与其共创共融。如在“花与人的洼谷：迷失、沉浸与重生”这一主题体验中，整个作品空间被各色各样逼真的、流动的、发着光的花朵演绎。他们配合不断变幻的季节，而改变着生长的地点，重复着从诞生、成长、结出花蕾、开花，到凋谢、枯萎、死亡的过程。而当你走到附近，这里的花朵就会以更快的速度生长，持续绽放；你若用手触摸或践踏到花朵，它就会立时凋零死亡。

澳门巴黎人度假村前坐落着以埃菲尔铁塔等比缩小一半精心建造的澳门巴黎铁塔。进入度假村内，巴黎的浪漫风情也是恣意流淌。你会看到各类仿效巴黎地标的设计，如外部的法式酒店门廊、凯旋门、花园、喷泉、迷宫及水池，室内则有以巴黎歌剧院风格设计的外墙、大堂喷泉、漫步长廊等。

巴黎人丽舍水疗中心引进纽约面部护理专家Ling Chan的护理理念与产品，推出了极具针对性的面部护理疗程。Ling Chan尊崇亚洲美容护理理论，认为护肤之重点在于肌肤出现问题前，先为肌肤进行适当的去角质和补水，从而研发出一系列不含矿物油、人工香料的面部护肤品。此外，水疗中心还与香薰专家合作推出了自己独有的精油系列，并引进法国的葡萄护理产品。除了优质产品带来的美好体验，理疗菜单上亦不乏高科技项目。如超音波精华导入护理中，理疗师会根据客人的皮肤类型，利用超音波技术，混合两至三款LING New York精华液，将其转化成超微水分子，从而快速地导入到皮肤深层，使得效果显著持久。

澳门伦敦人是由原澳门金沙城中心翻新、扩建及重塑打造的最新综合度假村，汇集五间国际酒店品牌，分别为崭新的澳门伦敦人酒店、澳门伦敦人御园、澳门康莱德酒店、澳门喜来登大酒店及澳门瑞吉酒店。

置身澳门伦敦人，维多利亚时代的英伦魅力阵阵袭来，以威斯敏斯特宫及国会大厦为设计蓝图的外墙，96米高的伊丽莎白塔和经典钟面，客套房内的艺术作品，切斯特菲尔德沙发，英伦主题餐厅里的传统英式下午茶，以英国皇室、剧院和艺术品为灵感打造的专属社交空间华庭带你沉浸英式奢华生活格调⋯⋯金沙集团更邀请到大卫·贝克汉姆合作设计推出了占地两层的多间套房。

伦敦人购物中心完全仿照伦敦经典购物区设计，分出了邦德街、梅菲尔、萨维尔街、苏豪区，200多间零售商铺内汇聚了多个首度进驻澳门市场的全新品牌和澳门伦敦人独有的英国传统品牌系列，这意味着曾经只能在伦敦街头见到的老牌如今不出国门就可以买到。

购物与玩乐之余，澳门伦敦人里也有数个水疗中心可以选择。康莱德酒店内的菩提水疗揉合了印度古法及亚洲特色水疗元素，加上雅容玛香薰之家的优质精油、Thalgo带来的海洋气息，真真是能享受到身心灵的疗愈之感。瑞吉铱瑞水疗在素雅的氛围中开启别具新意的养生之旅。每项护理均以放松身心的特色茗茶和足浴仪式起始。与此同时，理疗师会根据问卷和客人身心情况，为其推荐合适的专属宝石，运用于接下来的护理之中。