访伊莎兰按摩理疗师Ngurah Sudana
伊莎兰按摩，不同于一般的按摩形式，它没有固定的模式编排，理疗师用心倾听客人身体所传达出的无声讯息，而调整与变化，帮助客人进入深层放松状态，获得身体与心灵的完整感体验。
被誉为世界疗愈中心的巴厘岛生活着一位专业的伊莎兰按摩大师。在乌布的The Yoga Barn养生中心，Ngurah Sudana每天都会接待来自全球各地的客人，为他们进行伊莎兰按摩。15年前，Ngurah获得了伊莎兰按摩师认证，此后常常协助巴厘岛伊莎兰培训课程的教授，并在数家水疗中心进行理疗师的培训工作。“伊莎兰按摩师，不仅需要足够多的培训，更重要的是，他们需要拥有一颗乐于帮助他人的慈悲之心”。SpaChina采访了Ngurah，请他带我们走进伊莎兰的疗愈世界。
请介绍一下伊莎兰按摩。伊莎兰按摩是什么？会带来哪些健康益处？
伊莎兰是一项十分自由的按摩形式，通过流畅、绵延的按摩手法，使身体进入到深层放松和整体平衡状态。一般的按摩常常有固定的手法编排，理疗师在按摩过程中紧守固定程序。伊莎兰按摩则不同。就像每一个客人的状况不一样，每一场伊莎兰按摩都是独特的，需要理疗师的直觉感知。我在进行伊莎兰按摩时，不是站在单方面施于的位置，而是与客人一同体验，通过倾听客人身体反馈的无声信息，随时进行调整。伊莎兰按摩的好处包括促进体内循坏和淋巴流通，消除紧张感，减缓疼痛与压力，提升灵活性与肢体活动范围等。伊莎兰按摩是在上个世纪60年代由美国加州大苏尔地区的伊莎兰学院(Esalen Institute)创立的。
能否与我们分享您学习伊莎兰按摩，并教授伊莎兰按摩技法的经历？
在学习伊莎兰按摩之前，我从几位当地疗愈师和老师那里学过一些巴厘岛传统治疗技法，当时我们主要为有身体或情感健康需要的当地人提供帮助。之后，大约15年之前，我有幸参与了巴厘岛Moving Ventures学院提供的伊莎兰身体按摩(Esalen Bodyworker)认证培训课程，成为了一名伊莎兰按摩师。后来，我开始为其他前来参加培训的印尼学生当翻译，并有机会成为助教，随着时间，也获得了伊莎兰按摩领域更多高级证书。2013年，我加入了The Yoga Barn的疗愈&养生团队。就像前面所说的，伊莎兰最吸引我的地方就是它的独特性，每一次的按摩都是不一样的。我认为，要成为伊莎兰按摩师，除了接受足够密集的培训以外，更重要的是，理疗师需要有真实而强烈的愿望去帮助他人，并拥有温柔慈悲的性情。
在The Yoga Barn，体验伊莎兰按摩的客人在按摩中与按摩后的反馈如何？
我所接待的大部分客人是女性，她们来自世界各地。在按摩过程中，客人一般不会说什么，因为已经完全进入了放松的状态。按摩结束后，客人们的反馈都非常积极。许多来巴厘岛旅游的客人都会到The Yoga Barn，所以我们常常会看到新面孔，但同时，随着时间，也有越来越多客人开始反复造访，并将我推荐给他们的朋友。当每一次有机会帮助他人，甚至引导他们实现生命中的转变，我都感到非常的感恩。
伊莎兰按摩能否与其它疗愈元素或形式相结合？
当然可以，并且会进一步提升治疗的效果。每位理疗师都有着自己的风格和选择。就我而言，我经常将颅骶疗法、灵气疗法与伊莎兰按摩结合。
除了伊莎兰按摩，您是否也对其它疗法感兴趣?
目前，我只从事伊莎兰按摩。不过，我对呼吸练习也很感兴趣，最近会去参加一个瑜伽教练认证培训课程。另外，我也打算参与一个伊莎兰导师培训项目，负责三项培训课程。我很期待接下来的这些新尝试。
对于想要体验原汁原味巴厘特色疗愈的人士，特别是外国游客，您有什么推荐的疗法或相关建议吗？
巴厘岛有许多传统疗愈师，能真正帮助到有健康需要的人群。不过他们一般不是很容易找到，所以最好是问问当地人，让他们进行推荐，并告诉你在哪里可以找到。至于疗愈的形式，我没有什么特别的推荐，毕竟每个人的情况和喜好都不尽相同。
过去十年，巴厘岛的养生世界发生了什么改变吗？您有观察到哪些新的趋势吗？
老实说，我不是个关注流行趋势的人，对于行业的变化也不是特别敏感。平时，在没有进行伊莎兰按摩时，我更喜欢独处或与家人在一起。不过，我观察到，与十年前相比，现在的客人似乎变得更紧张、压抑、焦虑，以及不开心。伊莎兰按摩可以很好的帮助到他们。伊莎兰流畅绵长的手法将引导客人重新建立与内在自我的连接，体验到一种完整感。同时，我还发现，许多巴厘当地人开始转向现代医生，通过就诊、开药的方式处理疾病，越来越远离传统的巴厘疗愈技艺了。对此，我觉得挺遗憾，因为巴厘岛真的有许多天赋秉异的疗愈师，有着令人不可思议的能力。
除了提供和教授伊莎兰按摩，您在闲暇时喜欢做什么？
我会和家人在一起，或是去健身房锻炼，骑车，练瑜伽。
