声音疗法

知道声音秘密的智者也就知道整个宇宙的奥秘——Hazrat Inayat Khan 艾伦 富兰克林 博士文
声音疗法

在美国马萨诸塞州伯克郡,理疗师艾菲瑟克丝(Effie Sirks)将锣鼓、音叉、钟、铃铛、颂钵、摇响器、手鼓以及卡林巴琴等结合运用到实践中,并且她在峡谷牧场健康中心的工作当中也运用了这些。有着25年的实践经验,她认为声音疗法充分有力地支持着她的实践工作。

她解释“假如不同的宇宙古老的声音沿着穴道在人体流动,某些部分就可能会堵塞——如果不清除的话,就会产生疾病,疼痛或者其它不舒服感。”

瑟克丝是将古老的声音疗法运用到一个新的高度的现代理疗师之一。

在世界各地,古老的文化传统以及疗法都是采用音乐,言语声以及声音来进行治疗的。在古希腊文化中,用长笛的声音来减轻痛风;在基督教圣经里,大卫弹奏竖琴帮助扫罗王排解忧伤,并且几千年以来,在整个世界,人们常用吟唱和祈祷的方式来协调身体,心理和精神。

如今,很多保健人员把声音治疗工具结合到治疗过程中并获得了非常好的效果。这些工具包括声音,竖琴,西藏颂钵和铃铛,音叉,锣鼓和摇响器。下面的研究将证实人们早已感知到的:声音疗法有效。

 

振动运动

声音疗法是一种振动性,充满活力与和谐的治疗方式。当我们处于和谐,共振与平衡状态时,我们的身体功能也就达到最佳状态。人体内的器官也是在相互支持与共振中工作的,如我们的心跳和肺部呼吸。

古老的东方医学物理家发现了沿着人体内具体穴道,穴位流动的能量周期系统。每一个穴道都与具体的生理系统与内部器官相连。当人体的能量穴道不平衡或者不和谐时,人就会生病。通过按摩和声音来疏通能量穴道(经脉)就可以改善和治疗这些疾病。

声音疗法主要是建立在东方的这个观点上,以及现代细胞生物学,量子物理学。这些都不断提供越来越多的证据证明整个大自然,宇宙以及我们人体内的细胞的能量的振动运动。

我最开始接触声音疗法是在我身体健康状态非常糟糕时,无可奈何地到一位使用音叉,西藏颂钵,铃铛和锣工作的针灸大师就诊。然而,一个疗程后,我感觉我身体重新得到了调整,呼吸更顺畅,之前的一些疼痛和肌肉抽搐问题得到了很大的改善。

最初的治疗包括利用音叉按摩主要穴道,以及将西藏颂钵放在我的身体上,并且敲响。三个疗程后,我能对我的哮喘停止使用呼气器了,并且我学会了使用音叉来打开气穴。这个治疗非常的好并且改变了我的人生。因此15年后,现在的我主要从事传教,研究和编写声音治疗的益处。

 

与中心体共振

我们周围的一切都处于不断振动的运动状态,产生的能听到的或者不能听到的声音都能运用到治疗过程中,协助治疗。

来自加利福尼亚州夏斯塔山的Micah Dobush在他的治疗过程中使用声音——发声和吟念咒语,我们也叫吟诵(chanting)。“一个单音节声音像‘(moo)’是一种非常好的工具。”他说道。“我对着顾客吟诵的同时,抚摸他们的气轮,或者他们身体被堵塞的部位。我也利用颂钵来平衡,清理能量,协调身体,使用了很多年。”

声音的振动能对我们产生积极或者消极的作用。在听到这些声音后:如指甲划过黑板的声音,大街上手提钻钻马路的声音,在繁华的十字路口的汽车喇叭声,健身房播放的摇滚音乐,人们可以很容易察觉出它对人体的影响。

让我们来想象一下柔和的声音对身体的影响和治疗作用。

来自美国华盛顿洛佩斯岛的Carmen Cicotti说:“在声音治疗工作中,我最喜欢的事情之一就是每一疗程,顾客与治疗师之间的协作都具有独特性和创造性。”

“通过增加声音治疗工具,我不仅能释放身体的紧张与不和谐,而且能达到更深的情感水平,打开隐藏在肌肉的记忆。”她补充道。

人们对音乐放松和减轻压力的有利作用作了大量的研究,而且许多治疗师已经将音乐结合运用到身体治疗过程中。人体70%以上是由水组成的——甚至骨头和骨髓的25%都是水——因为声音在水中比在空气中的传播速度要快四倍,因此身体能跟着声音进行完美地共振。

纽约肿瘤医学博士米切尔盖诺(Mitchell Gainor)认为声音治疗是最有效的治疗方式之一,当我们协调到宇宙美妙的振动时,我们能更好的与我们的核心,或者是真实的自我共振。

他结合各种不同的声音治疗技术为他的癌症肿瘤病患治疗,这包括静坐指导,水晶钵,西藏金属钵。“我认为声音和音乐将会是一个综合性工具,它们不仅能帮助治疗重病患者,还能治疗慢性疾病。”盖诺说道。“作为一个癌症肿瘤专家,我每天都见证了声音治疗的神奇力量;唤醒每个病患的治疗智慧和潜力是医生的一项重要工作。”

 

声音治疗和身体

新泽西州的Maren Good在做按摩中,结合使用了一系列的工具,包括西藏颂钵,铃铛,及手钟。

“我在开始按摩时,把西藏颂钵当作一种诊断工具使用。通过用西藏钵扫描全身,观察在什么部位声音被反射或者被吸收,这样我就能清楚的知道身体哪一部位需要平衡。”Good说道。

Good也使用音叉,将它放在身体上来消除肌肉痉挛,平衡查克拉,以及在治疗开始和结束时用来平定身体能量。她也将音叉运用到脚底按摩工作中。“音叉已经代替了我手的工作。”她说道。

瑟克丝也用锣来开始治疗,敲击锣时让病人站在它的前面。锣振动的声音将深入传到人体内,能非常有效的减轻压力。如果病人对其它方法没有反应,她就会使用摇响器或者非洲手鼓来疏通郁结堵塞的能量,使人放松。而且音叉还能触及敏感部位而不会对人体产生伤害。

“通过使用音叉,堵塞的能量,郁结被疏通清除掉了。”瑟克丝说道。“指压按摩法和声音治疗的目的都是为了协调能量的流通。”一个人一旦感到平衡,他的肩痛,坐骨神经痛,背痛以及身体其它病症和不安情绪等问题通常会得到缓解和解决。

在治疗过程中结合使用声音治疗工具时,不要急于求成。也可以跟你的顾客讨论你们想怎样完成这一治疗过程。记住,声音是一种效力很强的治疗工具;一点点却能维持很长的时间。如果你不知道从何开始的话,建议可以参加一些专门的培训班,学习了解声音疗法的难以置信的神奇力量。

 

声音治疗工具

许多声音治疗师都谈到了意念在治疗中的重要作用。意念与选择工具同等重要。

现在声音治疗的工具很多,且价格通常并不能表明其质量。作为一个理疗师,需要去听它的声音,触摸它,了解它的起源地。它们是工匠或者商人从西藏或者印度购买来卖的?还是来自澳洲土著居民那?工具制造和销售的意念,在治疗过程中跟音质与谐音一样重要。

共振也同样重要。如果你想结合使用多种不同的工具,你需要了解它们是怎样相互共振的,以及考虑它们怎样一起工作。举个例子,如果你选用西藏颂钵,就选几个不同型号的。可以放一个12英寸的钵在骶骨,但心脏的地方可能需要一个更小的钵。

下面谈到的许多工具已经被人们使用了几千年,像在庆典,宗教仪式和治疗中——从弹出宇宙心跳声音的鼓到土著居民认为使世界存在的声音的非洲手鼓。

现代治疗主要是依据这些传统方法进行的。每一种工具既可以单独使用,也可以与其它的工具一起使用来清洗净化心灵。

 

西藏颂钵

西藏颂钵最开始是被佛教僧侣用于宗教活动中的,现在还被用于辅助静思打坐。传统上,西藏颂钵是多种金属合成铸造的。金属的成分比例,壁的厚度以及尺寸就决定了每一个颂钵独特的和音。

如今颂钵被用于来协调平衡身体能量,或者乙太体,身体部位。新的和古老的颂钵一般用来治疗,尽管过去铸造颂钵的传统技术和方法很难重新运用到现代化制造上。

 

铙钹

铙钹是佛教和萨满教传统中使用的一种手持器具。在打坐或者宗教仪式开始和结束时同时敲打铙钹,会产生清脆的声音。如今它们被用来提升或者转化乙太体里稠密的能量。它们有不同的尺寸,有光滑的,也有刻有神圣标志的。

 

水晶钵

与西藏金属钵不同,水晶钵是把纯石英加热到4000度制造而成的。它们被用来治疗乙太体,气轮。它们能产生清脆明亮的共振音调,而且比西藏钵的声音更加柔和。

 

铃铛和金刚

西藏铃铛和金刚被用于佛教庆典中,是生命阴阳两极的标志。在萨满宗教传统里,铃铛的声音代表着气元素,精神领域和乙太。在治疗过程中,可以在气轮的上方或者乙太体里摇响使用铃铛,有时是在颂钵上方摇响它。

 

音叉

音叉是一种具有多种功能的工具,为了连通查克拉或者经脉能量系统,可以直接放在穴位或者疼痛的部位上。我利用音叉来协调到地球,月亮,太阳和行星振动频率,使人们与宇宙振动声音谐调,这种方法跟音乐对大脑的作用一样,很早就被人们所知道。

新墨西哥州陶斯镇的神经肌肉治疗大师苏珊麦尔斯Susan Miles说道:“当我对具体肌肉纤维治疗时,找到穴位后,当触诊力不能放松肌肉纤维时,我会用音叉来提升它的收缩力。”

 

行星锣

这种特殊的锣能产生丰富的泛音和低音,与宇宙的周期节奏共振。它们丰富强烈的振动声音与人体的自然频率相结合,并能维持人体的频率,帮助我们与最原始的声音力量谐调,达到和谐平衡,进而提高治疗效果。

 

非洲手鼓

非洲手鼓,是土著居民的治疗工具,用一种复杂的呼吸和吟唱方法来使用,将它放置在病人的脚上或者腹部上方。它的深沉共振声音使人沉静下来,与自身身体相连。

 

摇响器

大多呈球形,带柄或不带柄,其基本的特征是中空,内装陶丸或石子,摇振之沙沙作响。其外刺有篦点几何纹,是新石器时代遗址中常见的一种陶制发音器具。摇响器是最古老的治疗工具之一,在许多传统文化中都使用了这种工具。现代治疗法中用它来清除负能量和情绪。

 

鼓声代表着地球的心跳。它们强烈的振动能帮助平定体内能量。可以同时击鼓和使用摇响器来疏散查克拉里郁结堵塞的能量,唤醒整个能量系统。